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Frullato nopale di ananas e sedano per dimagrirem

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Potete consumare il sedano in diversi piatti, dalla tipica insalata, al minestrone di verdure, i succhii frullati, le zuppe o gli infusi. Leggete anche: Succoterapia: depurarsi con i succhi.

Frullati per dimagrire, 10 ricette

È provato che grammi di sedano apportano solo 16 calorie; inoltre questa porzione è perfetta per arricchire una deliziosa insalata. Oltretutto questa quantità contiene 1,6 grammi di fibra, che favoriscono la disintossicazione del corpo.

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Avrete bisogno di 3 gambi di sedano, 2 pere, 2 cetrioli e 1 carota. Se lo desiderate, potete aggiungere del dolcificante.

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Lavate e sbucciate tutti i vegetali, tagliateli a cubetti ricette nopal per la perdita di peso metteteli nel frullatore. Bevete a digiuno o di mattina.

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Gli ingredienti sono 2 gambi di sedano, 5 carote medie e 1 rondella di zenzero fresco sbucciato. La noce di link è consigliata anche in caso di lunghi periodi di stress poiché consente di sfruttare al meglio le energie disponibili.

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O una mezzora prima. Frullatela con mezzo pompelmo in succo e mezzo con polpa a frullati con lattuga per dimagrire.

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